Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины призван улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. На первом этапе специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он использует точечные приёмы в виде надавливания, "выжимания" и т.д. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены на успокаивание мышц.